Ser vegan ou vegetariano. As origens destas práticas

Um tipo de dieta ou um estilo de vida? Salientamos, em vídeo, as diferenças entre ser vegan e vegano, além de lhe lembrarmos as origens e outros factos interessantes em torno destas práticas.

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Ter uma alimentação à base de vegetais pode ser uma questão de dieta ou pode ir mais além e tornar-se numa filosofia de vida que engloba mais do que apenas o que comemos. É assim que distinguimos entre ser vegetariano e ser vegan

A antiguidade destas práticas pode surpreendê-lo: existem alguns registos de movimentos vegetarianos já no século VIII a.C., muito antes de o termo "veganismo" ter sido cunhado. 

Conheça as raízes destes práticas ou filosofias e os seus principais defensores: